С — вы в панике.
В — скорее всего, в этом случае вы говорите себе: «Такого раньше не было. Случилось что-то чрезвычайное».
Другой вариант.
С — вы в депрессии.
Возможно, в этом случае вы думаете:
В — «Опять он игнорирует меня. Я для него совсем ничто».
Третий вариант.
С — вы разозлены.
Чтобы испытать такое чувство, нужно сказать себе:
В — «Это повторяется уже не первый раз. Надо прекратить это безобразие» (Федоров А. П., 2002).
Психофармакотерапия и психотерапия пограничных психических расстройств
·
С.В. Полторак
