Упражнение «Игра и реальность»
Подумайте о любой ситуации, которая вызывает у вас хотя бы малейшее беспокойство. Скажите себе: «В мире есть только Свет и Любовь. Это единственная реальность. Все остальное – игра. Я Есть Свет и Любовь. Это единственная ценность. Все остальное не важно».

Если все происходящее – лишь игра, вы сами можете решить, продолжать играть или выйти из игры. Вы сами можете решить, воспринимать все происходящее всерьез, или нет. Вы сами можете расставить по местам свои приоритеты, и решить, что считать важным, а что нет.

Взгляните на ситуацию глазами Духа, который знает, что он вечен и ему ничего не грозит, и который с радостью и удовольствием принимает любой опыт