Вторая сложность — это саморегуляция, то есть умение успокоиться после разочарования. Мы детально обсудим это в шестой главе. Третья — это тревожные паттерны, которые проявляются, когда вы вступаете в близкие отношения: страх, что партнер уйдет; поиск признаков отвержения; постоянная потребность в заверениях; состояние сверхбдительности рядом с ним; привычка ставить его потребности выше своих; настойчивые требования ответа и подтверждения чувств.
Исцелите тревожную привязанность: как отпустить прошлые травмы, выстроить надежные отношения и укрепить связь с собой
·
Дженнифер Ньюрик
