Однажды в Шэньчжэне, в Китае, я встретился с девяностовосьмилетним мастером чань. Когда ему рассказали о MBSR, он сказал: «Существует бесконечное множество способов, которыми люди страдают. Значит, должно быть бесконечное множество способов, которыми Дхарма открывается людям». Под словом Дхарма он имел в виду универсальное учение Будды о страдании и возможности освобождения от него.
Mindfulness
·
Джон Кабат-Зинн
