каждый раз, когда вам снова захочется связаться с бывшим — возьмите дневник и запишите туда все мысли и чувства, которые у вас возникают. Это поможет смягчить их интенсивность и поможет вам не оддаться этим эмоциям
Как разлюбить человека. Как пережить расставание
·
Кристина Яхина
