Дмитрий И.: Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду кітабынан алынған цитата. Считается, что в день у человека возникает примерн...

Считается, что в день у человека возникает примерно 6000 мыслей [26], и 80 процентов из них — негативные [27].

Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду

Дэн Томасуло

Кіру не тіркелу пікір қалдыру үшін