Не нужно бороться с Тревогой — так эту привычку не преодолеть. Просто упражняйтесь в концентрации. Сосредоточьтесь на чем-то, что находится прямо перед вами, и вы увидите, что ваши тревожные мысли исчезли
Закон Притяжения и сила мысли
·
Уильям Уокер Аткинсон