Однако длительный стресс или травматический опыт могут нарушать эту естественную способность к саморегуляции. Нервная система может «застревать» в состоянии постоянной мобилизации (что проявляется как тревожность, гиперактивность) или, наоборот, в состоянии иммобилизации (проявляющемся как депрессия,