Искусство быть живым. Книга-тренинг
Александр Гиршон

Толық оқу және тыңдау

Тегін үзінді

Кітап туралы Пікірлер4 Дәйексөздер236 Қазір оқып жатыр448 Сөрелерде

Эта книга основана на материале моего нового тренинга «Искусство быть живым». Он проходил в 2024 году онлайн и оффлайн в нескольких странах мира и стал поддержкой тем, кому непросто сохранять внутреннее равновесие в сложной современной реальности и кто стремится к более целостной и подлинной жизни.

Психология

Жас шектеулері: 18+

Құқық иегері: ООО "Издательские решения"

Түпнұсқа жарияланған күн: 2025

Басылым шыққан жыл: 2025

Баспа: Ridero

Қағаз беттер: 64

Ұқсас кітаптар

Дмитрий МелешкоЦиклы силы. Психотехнология, которая исправляет ошибки прошлого и дарит счастливое настоящее

Ольга Усачева«Лила» просто и понятно. Авторская интерпретация клеток

Джеймс ХоллисВнутренний компас. Найти ориентиры, чтобы обрести стойкость в эпоху неопределенности и перемен

Моше ФельденкрайзПотентное Я. От привычки к свободе действия: трансформация через телесную осознанность

18+

Дмитрий АтлановСТОП-диагностика. Системная Телесно- Ориентированная Психо-диагностика

Жаклин ВестМатрица и потенциал характера: С позиций архетипического подхода и теорий развития: В поисках неиссякаемого источника духа

18+

Александра Поуп, Шани Хьюго ВурлитцерНеистовая сила. Магия женского цикла (2-е издание, исправленное)

Александра ГриеваКонтакт с телом: Как научиться слышать себя, чтобы жить аутентично

Олег МатвеевКак работать с переживаниями?. Самые эффективные методы

18+

Джоан ХодоровТанцевальная психотерапия и глубинная психология

18+

Евгения БеловаНаш внутренний космос, или Структура психики по К.Г. Юнгу. Второе издание

18+

Олег МатвеевЭмоциональный компас. Актуальная система развития эмоционального интеллекта

18+

Дэниел Моран, Сири МингПочему и куда вы идете. Рабочая тетрадь по терапии принятия и ответственности, или Как осознать свои ценности и достичь поставленных целей

Ира ГабиПрочь из страдательного круга. Блокнот самопомощи для тех, кто устал терпеть

Елена БровкинаТелесная терапия

18+

Александр ГиршонЖить танцуя. Интегральный танец для терапии, творчества и саморазвития

Олег ЦендровскийДействие вместо реакции

Джеймс ХоллисЗаблуждения убеждений. Услышать зов души в мире, одержимом счастьем

Александр ГиршонЖивое тело. Основы интегральной соматики

18+

Лариса СтепанельИсповедь консультанта: от Героя до Мудреца. 12 архетипов, которые знают о вас все

18+

Кітаптың басқа нұсқалары1

Искусство быть живым. Книга-тренинг

Александр Гиршон

Искусство быть живым. Книга-тренинг

Александр Гиршонжәне т.б.

18+

252

Оқыдыңыз ба? Не айтасыз?

👍👎

Пікірлер4

Порсева Е.пікірімен бөлісті5 ай бұрын

👍Ұсынамын

Комментарий жазу

Арина Нампікірімен бөлісті6 ай бұрын

👍Ұсынамын

Комментарий жазу

Елена Ничуговскаяпікірімен бөлісті7 ай бұрын

👍Ұсынамын

Комментарий жазу

Дәйексөздер236

Порсева Е.дәйексөз келтірді6 ай бұрын

В завершение практики важно найти свою ресурсную походку — такой способ движения, который наполняет энергией и создает ощущение комфорта и силы. Это индивидуальный процесс, где важно прислушиваться к себе. Ресурсная походка обычно сочетает в себе несколько качеств: она удобная физически, поддерживает хорошую осанку, позволяет свободно дышать и создает позитивное эмоциональное состояние.

1 Ұнайды

Комментарий жазу

Елена Ничуговскаядәйексөз келтірді10 ай бұрын

Важно помнить, что цель «танца повседневности» не в том, чтобы сделать каждое движение особенным или преувеличенно грациозным. Скорее, это практика внимания и того самого любования — способности замечать и ценить естественную хореографию жизни. Иногда движение может быть неуклюжим или несовершенным — и в этом тоже есть своя красота, своя подлинность.

1 Ұнайды

Комментарий жазу