Любая ситуация может быть как хорошей, так и плохой в зависимости от восприятия, и мы сами создаем позитивные моменты благодаря интерпретации.
Стоп паника. Метод осознанного спокойствия для снижения тревожности и повышения эффективности
·
Аарон Де Смет
