Чтобы тренировать мозг и поддеживать его в рабочем состоянии, надо постоянно его удивлять, заставлять работать по разному. Именно в этом суть тренировок: сломать привычный ход мысли, внести новизну во все, что вы делаете, не задумываясь. Именно необычное стимулирует мозг, внимание и память