Поэтому сейчас я воспользовался тем, чему научился в те дни: закрыл глаза и сделал несколько глубоких вдохов, напоминая себе, что гнев — это всего лишь гнев, ощущение — все равно что ощущать жару или холод. Сам по себе он ничего не значит. Он не является поводом для действий. Для этого есть способность мыслить.