момент срабатывания триггера людям с тревожным типом привязанности бывает сложно распознать свои переживания — эмоции оказываются слишком интенсивными. Возникает ощущение, будто вас полностью поглощает такая буря переживаний, что становится невозможно различить ни одно отдельное чувство или телесный сигнал
Исцелите тревожную привязанность: как отпустить прошлые травмы, выстроить надежные отношения и укрепить связь с собой
·
Дженнифер Ньюрик