В одном исследовании 2017 года группа людей проходила тест. При этом одну половину участников попросили положить выключенные телефоны на стол, а вторую – оставить их в другой комнате. Те, у кого телефоны находились в другой комнате, набрали в среднем на 20 % больше баллов, чем остальные, – настолько сильно гаджеты могут отвлекать даже просто своим присутствием. Одного взгляда на телефон бывает достаточно, чтобы заставить ваш мозг задуматься о том, что вы пропустили, – может, это сообщение или письмо? Подобные отвлекающие факторы способны значительно отразиться на работе мозга. Вам захотелось проверить свой телефон, пока вы читали этот абзац?
Активатор мозга. Ключевые факторы повышения ясности ума, улучшения памяти и долгой счастливой жизни
·
Марк Мильштейн
