Кітаптар • Психология • Тревоги и фобии • Вам может понравиться
Анализ фобии пятилетнего мальчика
·
Аудиокітап
198
Проживаемое время
·
Кітап
123
50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения
·
Тревога и неврозы
·
Кітап
18+
602
Тревожный перфекционист. Как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТ
·
Осознанное соматическое проживание для избавления от тревоги. Телесно-ориентированный подход для преодоления страха и беспокойства
·
Свобода от беспокойства о здоровье. Как понять и преодолеть навязчивую тревогу и обрести душевный покой
·
Что стало причиной вашей тревоги? Как выявить скрытые травмы, которые кормят беспокойство, волнение и страх
·
Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавления
·
Когда подступает паника. Мгновенное выключение тревоги и страха с опорой на нейробиологию и поливагальную теорию
·