Клиенты, прошедшие КПТ, начинают видеть свою идентичность как динамичный процесс, а не как фиксированную категорию. Это уменьшает тревогу и напряжение, связанное с неопределенностью, и позволяет двигаться вперед с меньшими сомнениями
6. Упражнение: Составление карты жизни
Цель: Помочь клиенту увидеть, как его прошлые опыт и события влияли на развитие идентичности.
Инструкция:
— Попросите клиента составить карту своей жизни, отмечая важные со
