Кітаптан алынған дәйексөздер Эмоции. Взгляд психотерапевтаавтор Юлия Донская
У родителей, которые хотели дать потомству то, чего когда-то они сами были лишены, выросли слишком сытые дети, дети без аппетита.
5 Ұнайды
Можно сказать, что благодарность — это контакт с тем, что есть, а зависть — это контакт с тем, чего нет.
2 Ұнайды
Ведь часто за чередой ежедневных задач мы упускаем само ощущение нашей совместности. Благодарим ли мы Бога за то, что мы вместе? За то, что мы еще живы? Что можем позвонить или написать друг другу, обнять или подержать за руку?
1 Ұнайды
Простейший Стыд говорит нам: «Не делай! Не говори! Не показывай! Не трогай! За границы дозволенного не выходи, а не то стыдно будет!»
Значит, Он также является стражем.
1 Ұнайды
Задача стыда — сигнализировать: что-то идет не так — и, следовательно, влиять на поведение. Эта эмоция помогает быть чувствительным к оценке других
1 Ұнайды
стыда сигнализируют членам группы о том, что индивид восприимчив к критике».
1 Ұнайды
Прежде всего, стыд — это посредник между отдельным человеком и коллективом.
1 Ұнайды
спешную весть о себе, своем состоянии, своей нужде («я-послание»)? Такой гнев делает ощутимым как другого-для-тебя, так и тебя-для-другого. «Я тебя вижу, я на тебя реагирую, мне не всё равно, — как бы говорит гнев. — Но и ты должен меня увидеть! Отреагировать! Выйти из равнодушия!»
Но злость не станет шагом навстречу другому, если мы не научимся быть в гармонии с этой стихией в себе. В качестве рецепта рискну предложить следующее стихотворение:
Без злости душа, как без корма:
Расслышь, подыши, найди форму.
разноцветные брикеты; без слома заданной, готовой формы не сотворишь что-то свое, новое. Вытесняя гнев, а не приручая его, мы слишком многое теряем: в нас атрофируются творческие способности, убывает энергия самосостояния.
Прячась от собственного гнева, человек подрывает в себе неотъемлемое стихийное начало. Злость — это разрушительный импульс, но он неразрывно связан с созидательной, организующей энергией. Чтобы слепить фигуру из пластилина, нужно сломать ровные, симметричные разно
