К глубокой относят: задние волокна поясничной мышцы, поперечную мышцу живота, внутренние косые, многораздельные, медиальные волокна квадратной мышцы поясницы, диафрагму и тазовую диафрагму.
К поверхностной относят: наружные косые, приводящую группу мышц бедра, подвздошную мышцу, ягодичные и широчайшие. Основным соединительнотканным стабилизатором поясничного региона позвоночника является грудо-поясничная фасция. Состоит из глубокого и поверхностного слоя.