Дай себе время. Как встретиться с горем и остаться в живых
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QRRuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

Кітаптан алынған дәйексөздер  Дай себе время. Как встретиться с горем и остаться в живых

Толық оқу және тыңдау
Тегін үзінді
Анна Темирова
Анна Темировадәйексөз келтірді11 ай бұрын
Думаю, читая эту книгу, вы убедитесь в трех вещах: 1. Горевать полезно (как бы цинично это сейчас ни звучало). 2. Горевание конечно (даже если вам кажется, что оно с вами навсегда). 3. Горюющему можно помочь (и я расскажу, как это сделать).
5 Ұнайды
Комментарий жазу
Кристина С.
Кристина С.дәйексөз келтірді2 жыл бұрын
Если мы не горюем, то утрата может начать руководить нами. В чем это проявляется? Во-первых, это лишает нас свободы выбора, проявления себя и веры в то, что мы справимся с неожиданными изменениями в мире. Не отдавая себе отчета, я вынуждена избегать ситуаций, в которых могу столк­нуться с потерей: не решаюсь на отношения (ведь они грозят расставанием); не начинаю важных дел (чтобы не встретиться с возможными ошибками); никогда не заканчиваю то, что начала (чтобы не столкнуться с завершением какого-либо этапа и чувствами по этому поводу). Во-вторых, каждая новая утрата, большая или маленькая, в той или иной степени возрождает наши предыдущие встречи с потерями и болью. И если какая-то история хранится «скелетом в шкафу», то мы рискуем столкнуться с ней в любой момент. Спусковыми крючками могут стать фильмы, книги или истории других людей, которые окажутся созвучны с нашими спрятанными чувствами.
4 Ұнайды
Комментарий жазу
Asiya O.
Asiya O.дәйексөз келтірді12 сағат бұрын
острое горе — это ощущение, словно вокруг тебя рушится мир и ты остаешься на его руинах совсем один.
Комментарий жазу
Asiya O.
Asiya O.дәйексөз келтірді12 сағат бұрын
Для глобальных потерь, таких как смерть близкого, его длительность в среднем шесть недель.
Комментарий жазу
Asiya O.
Asiya O.дәйексөз келтірді22 сағат бұрын
В. Ворден. Консультирование и терапия горя. Пособие для специалистов в области психического здоровья
Комментарий жазу
Asiya O.
Asiya O.дәйексөз келтірді22 сағат бұрын
стало осознание, что все отношения, которые я выбираю, изначально обречены на провал.
Комментарий жазу
Asiya O.
Asiya O.дәйексөз келтірді22 сағат бұрын
Во-первых, это лишает нас свободы выбора, проявления себя и веры в то, что мы справимся с неожиданными изменениями в мире.
Комментарий жазу
Asiya O.
Asiya O.дәйексөз келтірді22 сағат бұрын
На примере горя в связи со смертью близкого человека Ворден выделил следующие задачи: 1. Принять реальность утраты. 2. Переработать боль, причиняемую горем.
Комментарий жазу
Asiya O.
Asiya O.дәйексөз келтірді1 күн бұрын
Мы словно учимся жить в новом для нас мире, в котором больше нет чего-то или кого-то важного.
Комментарий жазу
Iana Aksenova
Iana Aksenovaдәйексөз келтірді1 күн бұрын
Интуитивный стиль горевания — это бурные эмоции и реакции. Инструментальный стиль горевания — внешнее спокойствие, отсутствие эмоций, видимость обычной жизни.
Комментарий жазу