Техника №1: «Три Дела» — безопасные стратегии для свидетеля.
Предложите детям на выбор три варианта действий, которые не требуют героических поступков и минимизируют риски для них самих.
ДЕЙСТВИЕ: Голос против.
Что это? Прямо и спокойно высказать свое несогласие с происходящим.
Как это сделать? Не нужно вступать в драку или кричать. Достаточно твердо сказать:
«Перестань, это не смешно».
«Прекрати, так поступать нельзя».
«Оставь его/ее в покое».
Почему это работает? Агрессор ожидает либо смеха, либо молчания. Спокойный, уверенный голос несогласия действует на него обезоруживающе. Особенно эффективно, если такое говорят несколько человек. Он понимает, что его «зрители» против него.
ДЕЛО: Отвлечение.
Что это? Намеренно переключить внимание с жертвы на что-то другое.
Как это сделать? Подойти и начать говорить на совершенно другую тему, как будто ничего не происходит.
«Сережа, иди быстрее, тебя учитель зовет!» (даже если это не так).
«Маша, помоги мне, я не понял домашнее задание».
«Ребята, смотрите, что я нашел во дворе!»
Почему это работает? Это самый безопасный и дипломатичный способ. Он не провоцирует прямой конфронтацией с агрессором, но эффективно разряжает обстановку и лишает его зрителей. Ситуация буллинга разрушается сама собой.
ДОСТАВКА: Поддержка жертвы.
Что это? Не обязательно противостоять агрессору в момент атаки. Можно поддержать жертву после происшествия.
Как это сделать? Подойти на перемене, после уроков, написать в личные сообщения.
«Мне жаль, что так произошло. Я с тобой».
«Ты в порядке? Они постоянно ко всем пристают, не обращай внимания».
«Давай лучше пойдем вместе пить сок / играть в мяч».
Почему это работает? Для жертвы это самый ценный жест. Он ломает ощущение полного одиночества и безысходности. Она понимает, что не все против нее, и это дает силы держаться. Иногда одного такого знака поддержки достаточно, чтобы человек не сломался.
