Психотерапия посттравматического стрессового расстройства
Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) — это психологическое состояние, которое развивается после того, как человек переживает или становится свидетелем травмирующего события. ПТСР может проявляться в виде различных симптомов, таких как сильная тревога, ночные кошмары, флешбэки (воспоминания о пережитом опыте) и избегание ситуаций, напоминающих о травме.
Жас шектеулері: 18+
Құқық иегері: ООО "Издательские решения"
Басылым шыққан жыл: 2025
Баспа: Ridero
Қағаз беттер: 108
Кітаптың басқа нұсқалары 1
Психотерапия посттравматического стрессового расстройства
·
Дарья СтрекалинаДарья Стрекалинажәне т.б.
18+
1.7K1 672 оқырман
Дәйексөздер 18
ПТСР часто связано с тем, как мы воспринимаем события, которые пережили, и с тем, как эти переживания продолжают влиять на нашу жизнь.
и изменить искажённые или негативные мысли, связанные с травмой, которые поддерживают тревогу и страх.
1. Упражнение 1: Когнитивная реструктуризация — Идентификация и изменение искажённых мыслей
Цель упражнения: Помочь пациенту распознать