Это не чтиво, это необходимые тренировки для жизни, о которой даже не догадываешься, что она может быть гораздо ярче глубже интенсивнее разумнее. Это сложно но это точно того стоит.
Всю книгу можно свести к одному правилу: учи свой мозг адаптивности. А всё остальное лишь формы развития этой адаптивности.
Отличное чтиво. Маст хэв для людей. Советую.
Если вам нравится подача в стиле коучей инфоцыган, то норм. Советы базовые, известные любому, кто интересуется этой темой, только вокруг них ещё написано куча ерунды смешным языком
