Триггер (англ. Trigger) в значении существительного «собачка, защелка, спусковой крючок – в общем смысле, приводящий нечто в действие элемент»; в значении глагола «приводить в действие».
(Википедия)
Итак, триггеры – это игры, упражнения, задания, «запускающие» действие, обсуждение, новую тему. В отличие от ближайших родственников – упражнений-ключей – триггер форма более короткая и эмоционально заряженная. Относительная часть времени, которое занимает триггер в групповом процессе, – не более 3–5 %, максимум – 7 %. Все остальное время должно быть посвящено основному действию, ради которого вы и запускали триггер!
Триггер, на мой взгляд, больше рассчитан на эмоциональный заряд, на озарение, инсайт.
Короткий, яркий, метафоричный триггер вызывает WOW! – спонтанную реакцию участников на него. Он похож на катализатор, на пресловутый «волшебный пендель», после которого все процессы приобретают ускорение, активизируются, находятся в действенной фазе.
Резонный вопрос: являются ли триггеры универсальными по своему воздействию на разные группы или разных людей в группе?
Как и любое другое упражнение, задание, игра, как и любой другой инструмент – они могут реализовываться по-разному.