150 лучших игр, упражнений, триггеров для любого тренинга
Михаил Кипнис — международно признанный психолог, педагог, театральный режиссер, автор более 20 книг, методических и практических сборников на тему активных методов в групповой работе, на тренингах личностного роста, лидерства, коммуникации, креативности, семейных отношений, межкультурного диалога. Книга Михаила Кипниса представляет собой новейший сборник игр, упражнений и триггеров, которые успешно применялись автором на протяжении его более чем тридцатилетней тренинговой практики. Их объединяет одно — все они являются лучшими авторскими разработками, которые сделают любой психологический тренинг интереснее и эффективнее! Эти упражнения просты, полезны и универсальны, их можно использовать в самых разнообразных тренингах для участников с самым широким возрастным, профессиональным и социальным составом. Книга предназначена для всех, кто применяет игровые методы для развития личности, интеллекта, творческого мышления, для улучшения навыков эффективного общения, повышения качества семейных и детско-родительских отношений, — для психологов, психотерапевтов, тренеров, режиссеров.
Пікірлер1
Дәйексөздер47
Примеры вопросов:
✓ Что тебе интересно в жизни?
✓ В каком столетии тебе интересно было бы жить и почему?
✓ Кем бы ты был, если бы не был тем (по профессии, роду деятельности), кто ты сейчас?
✓ Каков твой девиз/слоган по жизни? У тебя его нет? А каким он МОГ БЫТЬ?!
✓ Чего ты больше всего от себя не ожидаешь?
✓ С какими людьми тебе тяжело найти общий язык?
✓ Что тебе интересно в жизни?
✓ В каком столетии тебе интересно было бы жить и почему?
✓ Кем бы ты был, если бы не был тем (по профессии, роду деятельности), кто ты сейчас?
✓ Каков твой девиз/слоган по жизни? У тебя его нет? А каким он МОГ БЫТЬ?!
✓ Чего ты больше всего от себя не ожидаешь?
✓ С какими людьми тебе тяжело найти общий язык?
18. Мы с этим справимся!*
Цели:
► побуждать людей обдумывать идеи, решать проблемы и воплощать предложенные планы в жизнь;
► стимулировать партнерское взаимодействие и принятие решений в ходе командного взаимодействия по решению задачи;
► стимулировать у участников готовность генерировать и обсуждать идеи, создавать модели поведения по преодолению групповых «вызовов»;
► использовать проблемное игровое задание как триггер для обсуждения реальных групповых задач.
Размер группы: от 5–6 до 12–15 человек – идеальное количество для этой игры.
Ресурсы: веревка.
Время: 30 минут.
Ход игры
Говоря о триггерах «функциональных», мы хотим использовать старую игру «Электрический забор». Это замечательная возможность поднять тему партнерства и решения групповых проблем и конфликтов, проанализировав прожитую командную игровую ситуацию.
Игра происходит так: комната перегораживается натянутым на высоте талии шнуром (его можно натянуть между двумя стульями. Вся группа выстраивается на одной половине перегороженной комнаты.
Задача – перебраться на другую сторону. Проблема в том, что шнур – не простой, он символизирует электрический забор, касаться которого
Цели:
► побуждать людей обдумывать идеи, решать проблемы и воплощать предложенные планы в жизнь;
► стимулировать партнерское взаимодействие и принятие решений в ходе командного взаимодействия по решению задачи;
► стимулировать у участников готовность генерировать и обсуждать идеи, создавать модели поведения по преодолению групповых «вызовов»;
► использовать проблемное игровое задание как триггер для обсуждения реальных групповых задач.
Размер группы: от 5–6 до 12–15 человек – идеальное количество для этой игры.
Ресурсы: веревка.
Время: 30 минут.
Ход игры
Говоря о триггерах «функциональных», мы хотим использовать старую игру «Электрический забор». Это замечательная возможность поднять тему партнерства и решения групповых проблем и конфликтов, проанализировав прожитую командную игровую ситуацию.
Игра происходит так: комната перегораживается натянутым на высоте талии шнуром (его можно натянуть между двумя стульями. Вся группа выстраивается на одной половине перегороженной комнаты.
Задача – перебраться на другую сторону. Проблема в том, что шнур – не простой, он символизирует электрический забор, касаться которого
41. Никогда не говори «Никогда»!
Цели:
► на ярком триггере показать необходимость креативного подхода к задаче и психологической устойчивости в ситуациях, требующих неординарного решения;
► развить концентрацию усилий и мотивацию участников тренинга на выполнении задач.
Размер группы: не имеет значения.
Ресурсы: сырая картофелина средней величины, трубочка для коктейля на каждого участника; флип-чарт и маркеры для записи.
Время: 15–20 минут.
Цели:
► на ярком триггере показать необходимость креативного подхода к задаче и психологической устойчивости в ситуациях, требующих неординарного решения;
► развить концентрацию усилий и мотивацию участников тренинга на выполнении задач.
Размер группы: не имеет значения.
Ресурсы: сырая картофелина средней величины, трубочка для коктейля на каждого участника; флип-чарт и маркеры для записи.
Время: 15–20 минут.
