Спасибо автору за труд. Мне очень понравилась книга, я бы хотела приобрести её в печатном формате, если таковой имеется. Переслушиваю для мотивации и чтобы смочь грамотно "отбиваться" от тех людей, которые считают, что моя печень от жира загнется и что лишая себя сладкого я над собой издеваюсь. Я однозначно рекомендую к прослушиванию эту книгу.
Для меня настольная книга. Периодически переслушиваю для мотивации. Очень много полезного и интересного. Хоть я и не приверженец Кето, соблюдаю низкоуглеводное питание. Мне больше подходит.
