автордың аудиокітабы туралы пікірлер мен түсініктемелер Хочу или должен? Рационально-эмоционально-поведенческая терапия для счастливой жизни без невроза, тревог и страхов
👍Ұсынамын
💡Танымдық
🎯Пайдалы
👍Ұсынамын
💡Танымдық
В книге приводится множество примеров психосоматики вариантов ее появления и причин. Хорошо изложена голос диктора нормальный поэтому можно слушать долго но без пометок на страницах многое будет не так и просто запомнить. Стоит почитать для общей информации и познания.
Без работы над собой это просто очередная научная книга.
