Привычка не замечать собственных чувств, не обращать внимания на эмоции «зашита» в нас поколениями. Но именно сейчас люди в большинстве своем хотят не выживать или как-то проживать свою жизнь, а жить хорошо, эмоционально качественно. Эта книга — небольшой вклад в это качество и возможность в историях описанных персонажей увидеть свое отражение и задуматься над эмоциональной стороной своей жизни. Большинство книг по эмоциональному интеллекту сейчас написано в практическом ключе и содержит массу рекомендаций о применении эмоционального интеллекта в бизнесе и корпоративной среде. Но от уровня развития эмоционального интеллекта зависит не только способность сотрудника к продуктивным переговорам или продажам, к эффективному управлению командой, но и его частная жизнь. Как такой человек будет, например, проживать горе или напряжение в семье, развод или непонимание с детьми. Эта книга про эмоциональный интеллект в частной жизни, где степень осознанности эмоций влияет на способность быть счастливым. Это глубокий и честный взгляд внутрь себя.
Истории клиентов, разные, интересные. Автор очень поэтичен, несмотря на профессию психолога. Полезно со стороны посмотреть на кейсы коллег с некоторыми комментариями самого автора. Материал больше терапевтический, как и заявлено на обложке.
Ещё одна очень хорошая книга по психологии. Тоже поднимает болезненные темы о воспитании. Рассказанные виде историй из практики. Очередной раз убеждаюсь, что очень важно каждое слово родителя. О том как оно сказано и когда. Но как бы родители не старались, всё равно пролетит что-то и щастранет. И будет долго лежать камнем на душе человека. Хорошо, если он сможет сходить и проработать это в будущем у психолога(не маловажно, у хорошего психолога) а то ведь может так и прожить с этим неудобным камнем всю жизнь и чувствовать дискомфорт. Не быть счастливым. Но каждый родитель должен стараться воспитывать своих детей правильно. Но как правильно? А что если родители сами сломанные или с грузом своих камней? Правильный подход, перед тем как работать психологу с ребенком, психолог сначала работает с родителями. Возможно из-за детской чувствительности они зеркалят поведение. Я люблю книги по психологии. Но главное помнить, что во всём должна быть мера. Без фанатизма. Но знать и развиваться это очень полезно не только для себя как для личности, но и для здоровых отношений с другими. Советую к прочтению.