👍Советую
🔮Мудро
💡Познавательно
🎯Полезно
Основная идея:
Отношения это не какая-то неведомая магия. Разобравшись в себе, можно по настоящему приблизится к другому человеку. Особенно будет полезна тем, кто не готов работать с психотерапевтом и "справляется сам".
👍Советую
🔮Мудро
💡Познавательно
🎯Полезно
🚀Не оторваться
💧До слез
Очень полезная книга для познания себя, своих защитных механизмов и своих эмоций💛
👍Советую
🔮Мудро
💡Познавательно
🎯Полезно
просто, кратко и по делу с адекватными жизненными примерами! рекомендую 📖
Никакой практической полезной информации, одна вода и реклама психотерапии
Хорошая книга. Знакомит с механизмами защиты, неплохой старт для понимания как все работает.
В отличие от других книг Санд, тут нет упражнений и структура немного отличается.
Мне показалось, что рассказчица совсем не подходящая. Другие книги Санд озвучены приятнее.
Хорошая, мне очень понравилось, местами до слез, потому что мои травмы описали
