Как перестать зависеть от других людей? (пойти в терапию)
Книга мне, к сожалению, совсем не помогла. И это очень жаль, потому что видно, что автор в теме разбирается.
Вот только книга не о том, как перестать зависеть от других людей, а о том, как плохо, когда человек живёт не совершив сепарацию, как много теряет, как это плачевно сказывается на его жизни, как одно препятствует другому и прочие такие описательные вещи.
Я, простите, это уже знаю, я так уже живу!
На протяжении первых 4х с половиной часов я слушала эти все описания и в голове крутился один вопрос
ЧТО С ЭТИМ ВСЕМ ДЕЛАТЬ-ТО, ДЕЛАТЬ-ТО ЧТО?!
в начале последнего часа автор дала свой единственный за всю эту книгу ответ: идти в терапию
ВСЁ
Очень рекомендую к прочтению.
Храни Боже , этого мудрого психолога.
Я прослушала книгу, на мой взгляд, очень глубокая, хочется теперь перечитать, чтобы была возможность неспешно постоять на каких мыслях🙂
Книга невероятная, обязательно советую к прочтению. Уверена каждый что-то полезное из нее увлечет для себя.
Очень важная и полезная книга как для тех, кто ходит на терапию, так и для тех, кто пытается справиться с травмой и закрепить сепарацию самостоятельно.
Глубокая и интересная книга. Прочту и не раз. "Без воды" все по факту, бесконечная мудрость и инсайты. Спасибо автору. Рекомендую всем к прочтению
Очень классная книга! Конкретная без лишней воды! Советую всем
Прохожу процесс сепарации. Эту книгу было тяжело слушать. Много разных неприятных чувств всплывало
Есть о чем задуматься, проработать
Отлична книга. Очень доступно с примерами. Рекомендую
Прекрасная работа опытного специалиста. Многое осознала, понятно куда расти.
