Много пользы для здоровья. И не только для женского здоровья. Комплексный подход к организму.
Спасибо доктор! Начинаю следовать рекомендациям с 52 лет, с появившимися проблемами. Всем рекомендую! Всем здоровья!
Рекомендую к прочтению. Книга многое обьъясняет, помогает бороться со страхами перед физ нагрузками - типа а вдруг я что-то не так делаю. Мотивирует. Начала делать упражнения. Чувствую прилив сил. Притихла боль в тазобедренном суставе. Буду слушать свой организм и делать дальше. Спасибо доктору Бубновскому!
