Я стала слушать эту книгу случайно. Просто хотелось что-нибудь послушать, занять мысли чужими мыслями, потому что устала от своих:)
Я процессе прослушивания и вот, что могу сказать-советы, которые даёт автор, не оторванны от реальности, не призывают к мощным трансформациям, не призывают к чему-то невозможному. Мягко, бережно и человечно автор подводит читателя к некоторым открытиям о самом себе, о жизни.
Советую всем, кто устал.
В книге очень много упражнений!это очень круто,перед прослушиванием обзавестись тетрадью и ручкой)
Очень понравилась подача материала,легко слушается и воспринимается👋🫶👍
Полезной информации - 1%, я, я, я, я, я, я - остальные 99%
Добрая, уютная книга про то, чтобы сбросить скорость и повернуться к себе
Книга именно для тех, кто живёт в цейтноте и начал сомневаться в своём пути, чувствует себя на дне.
Для тех, кто не находится в таком состоянии, книга будет слишком много негатива создавать.
Считаю, что эта книга пришла в нужный этап. Сам загнал себя в какую-то гонку, которую сам себе придумал, выдвинул требования, которые никто не ждет. Книга помогла это осознать.
Не плохая книга, но к сожалению ничего нового. Казалось бы меняются поколения, меняется мышление людей в обществе, а советы все те же.
