автордың аудиокітабы туралы пікірлер мен түсініктемелер Мозг 2.0. Саморазвитие в XXI веке
💡Танымдық
👎Ұсынбаймын
1 Ұнайды1 түсініктеме
👎Ұсынбаймын
👎Ұсынбаймын
💤Іш пыстырады
Если вам приходилось читать подобные книги, то Эта будет для вас - скучной (много воды, всё и так знакомо).
Долговременная память:
Путём повторений
Волевое усилие
Интерес
Ценность и значимость информации
Установка на запоминание
Практика и применения полученных знаний
Упражнения:
Цепочка повторений
30 секунд изучение объекта (картина/текст/предмет) - воспроизведение
Ключи памяти - образы - якоря
Это (вышезаконспектированное) единственно полезное в книге, которое я отметила для себя
Разочаровала последняя глава. Две техники Нлп которые не дают результата в жизни . Плюс автор плохо разбирается в психологии , если пишет что подсознание стало вашим другом . Разумеется если вы применили большую часть советов ( а действительно только советы [ я за все хорошее , против всей фигни]) данных в этой книге . И не надо мне говорить , что это всего лишь метафора . Метафора для всех плохих книг это вязанка подожённого хвороста . Хотя кто знает , может из искры возгорится чьё то пламя ?! )
База, если ранее не читали подобную литературу, то может быть полезно. А так всё банально.
Книга ни о чем, как будто прочитали статью из Википедии
