Идея интересная, но к сожалению Автор не разбирается в психологии, диетологии, экологии, медицине. Ориентируется на нерелевантные исследования или откровенные мифы. Области в которых автор призывает вносить изменения, конечно стоят внимания, но его конкретные рекомендации в большинстве случаев не стоят потраченного времени, а может даже и вредны.
