👍Ұсынамын
🔮Қазыналы
💡Танымдық
🎯Пайдалы
🚀Көз ала алмайсың
💧Көз жасын төктіреді
Редкая книга на подобную тему без лишней воды, состоящая исключительно из конкретных примеров, их анализа и рекомендаций к действию в разных случаях. Как по мне, это книга о карьере, профессиональном выгорании, творческом поиске и борьбе с личными "драконами". Она не охватывает всех граней человеческих или семейных взаимоотношений, но на этих конкретных аспектах заостряет внимание. Причём у разных историй нет какой-то единой и универсальной морали — в одном случае клиенту удалось "починить" свою реальность или улучшить отношения с руководством на работе. А в другом случае было легче сжечь все мосты и начать сначала. Но в каждом конкретном случае автор методично объясняет как устроена наша психика, от чего зависят наши желания, как можно управлять своим настроением и смотреть на самого себя со стороны. В общем полезно и интересно. Книга сильно перевернула отношение к себе в свои 43 года, оказывается можно жить и ощущать далеко не линейно. 👍Ұсынамын
💡Танымдық
🎯Пайдалы
🚀Көз ала алмайсың
Огонь. Это лучшее что я встречала в психологии. Прекрасная книга, много упражнений для проработок, буду слушать второй раз, но уже с блокнотом и ручкой, чтобы записать все)) 👍Ұсынамын
💡Танымдық
🎯Пайдалы
🚀Көз ала алмайсың
👍Ұсынамын
💡Танымдық
🎯Пайдалы
Отличная книга с практическими советами и жизненными ситуациями.
