автордың аудиокітабы туралы пікірлер мен түсініктемелер Нелюбимая дочь. Как оставить в прошлом травматичные отношения с матерью и начать новую жизнь
Только советую набраться сил и ресурса. Мне тяжело было правду принимать. Книга помогает разбить оковы, в которых мы всю жизнь живем - я не плохая дочь, я просто не любимая дочь, и в этом нет моей вины. Если вы всю жизнь безуспешно пытались доказать маме, что достойны ее любви и каждый раз проигрывали этот бой, книга для вас. Рекомендую Последние (разделённые) главы, с 27 самые интересные. Для тех кто уже занимается проработкой, до 27 главы будет не интересно. Слава Богу!
Вовремя книга меня нашла.
Мне 49 лет и я хочу жить своей жизнью действительно. Наконец!
Жила всю жизнь, придумывая себе идеальную мамочку.
В подтверждении работы книги сегодня моя мама позвонила и не получив моей обычной реакции выполнить ее задание, рявкнула в трубку мне: «Идиотка». Меня это очень отрезвило и я купила ей билеты раньше чем она планировала у нас побыть. Сразу поднялось настроение и появилась жизненная энергия.
У меня 4 детей, старшие попали активно в пропаганду мамы и моей сестренки против меня. Столько надо сделать, исправиться и исправить
Пожить надо еще, младшему сыну 7 лет, в следующем году в школу
Помоги мне Господи!
Схема семьи была такая
Мама Босс, я для нее никто
Сестренка - Принцесса, я для нее служанка
Для папы - жилетка
Для себя - ничтожество Очень плавно и бережно ведет к самой сути. Стало легче и более понятнее. Буду практиковать задания. Полезная книга. У меня кптср, я год в терапии. Не смогла дослушать книгу. Мне она напоминает подход кпт-терапии. Мне такое не подошло. Подумай, представь... И все будет хорошо. Не будет.
Мой совет. Если триггерит, болит, постоянные флешбэки - идите в терапию. Эта книга скорее обесценит личные попытки выжить, тк там все так легко и просто, надо ведь ток подумать и поверить в себя.
Если ваша ситация попроще, то читать можно. Во взрослом возрасте полезно осознать, что родитель не бог Имея психологические проблемы всегда приятно знать, что ты не один такой. В этой книге достаточно примеров похожих ситуаций, а главное идеи, что это можно пережить. Если кратко: книга пропагандирует разрыв отношений с матерью Великолепная книга. Наконец-то чувствую себя услышанной 👍Ұсынамын
🔮Қазыналы
💡Танымдық
🎯Пайдалы
🚀Көз ала алмайсың
💧Көз жасын төктіреді
