Нелюбимая дочь. Как оставить в прошлом травматичные отношения с матерью и начать новую жизнь

Пег Стрип

Чуткий селф-хелп, который поможет проработать опыт взросления с токсичным родителем

Основанная на науке книга самопомощи, созданная в результате более чем десятилетнего исследования, «Дочь детоксикации» предлагает дочерям нелюбимой матери жизненно важную информацию, руководство и реальные стратегии исцеления от детских переживаний и формирования подлинной самооценки.

Писатель Пег Стрип выделяет несколько различных, но взаимосвязанных этапов на пути восстановления вашей жизни от последствий токсического детства:

ОТКРЫТИЕ, РАСПРОСТРАНЕНИЕ, РАЗРЫВ, ОТКЛЮЧЕНИЕ, ВОССТАНОВЛЕНИЕ, НАПРАВЛЕНИЕ.

Каждый шаг четко объяснен и подробно описан историями других женщин, подходами, взятыми из психологии и других дисциплин, и уникальными упражнениями. Книга поможет читателю справиться с собственной неуверенностью в себе и даст осознание того, как обращение с матерью продолжает формировать ваше поведение даже сегодня. Сообщение книги является прямым: То, что вы пережили в детстве, не должно продолжать удерживать вас в жизни. То, что было изучено, может быть отучено с усилием. … Тағы

АудиоАбьюзСемья и отношения

Жас шектеулері: 16+

Құқық иегері: Альпина Диджитал

Әңгімелеуші: Татьяна Оверченко

Аудармашы: Наталья Колпакова

Баспа: Альпина нон-фикшн 

Ұзақтық: 9 сағ. 28 мин.

Ұқсас аудиокітаптар

Гэри ЧепменПять языков любви. Как выразить любовь вашему спутнику

Шефали ТсабариВоспитание ребенка начинается с себя. Как осознанный подход помогает растить счастливых и самостоятельных детей

Беверли ЭнглЭффект разбитого стекла. Как распознать и остановить эмоциональное насилие в отношениях

18+

Вероника ХлебоваБыть жертвой больше не выгодно. Дополненное издание

Патрисия ЭвансБунт удобной жены. Как построить отношения, в которых вас ценят

Януш КорчакКак любить ребенка

Илсе СандЯ тебя прощаю: Как проработать семейные травмы и понять себя

Пег СтрипНелюбимая дочь: вопросы и ответы

Карен ПрайорНе рычите на собаку! Книга о дрессировке людей, животных и самого себя

18+

Юлия Зотова, Мария ЛетучеваВсе дело в папе. Работа с фигурой отца в психотерапии. Исследования, открытия, практики

Инна АлександроваМы с тобой одной крови. Как отношения с братьями и сестрами влияют на нас и нашу жизнь

Беверли ЭнглСиндром хорошей девочки

Диана СадрееваТы не виновата: Почему домашнее насилие — это не про любовь

18+

Алина СотоваНе доверяй, не чувствуй, не говори. Главные сценарии созависимости и как из них выйти

Эрик БернСекс в человеческой любви

18+

Людмила ПетрановскаяВзрослые и дети. #Многобукв

Мишель СкинТы меня еще любишь? Как побороть неуверенность и зависимость от партнера, чтобы построить прочные теплые отношения

Адель Фабер, Элейн МазлишКак говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили

Юлия Зотова, Мария ЛетучеваВсе дело в маме. Работа с фигурой матери в психотерапии

Кітаптың басқа нұсқалары1

449 ₽

Нелюбимая дочь: Как оставить в прошлом травматичные отношения с матерью и начать новую жизнь

·

Пег Стрип

Нелюбимая дочь: Как оставить в прошлом травматичные отношения с матерью и начать новую жизнь

Пег Стрипжәне т.б.

394

Оқыдыңыз ба? Не айтасыз?

👍👎

Пікірлер326

Юлия Кпікірімен бөлісті1 жыл бұрын

👍Ұсынамын

Книга помогает разбить оковы, в которых мы всю жизнь живем - я не плохая дочь, я просто не любимая дочь, и в этом нет моей вины. Если вы всю жизнь безуспешно пытались доказать маме, что достойны ее любви и каждый раз проигрывали этот бой, книга для вас. Рекомендую P.S год спустя. Спустя несколько месяцев после прочтения книги, я потеряла маму. Теперь мне не надо ей ничего доказывать, но я так скучаю по ней, невероятно больно. Попробуйте простить маму, пока она жива, другой мамы у нас не будет. Поверьте, жизнь без мамы невыносима

40 Ұнайды1 түсініктеме

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

Евгенияпікірімен бөлісті2 жыл бұрын

👍Ұсынамын

🎯Пайдалы

Только советую набраться сил и ресурса. Мне тяжело было правду принимать.

39 Ұнайды

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

Таисия Даниловапікірімен бөлісті11 ай бұрын

👍Ұсынамын

Слава Богу! Вовремя книга меня нашла. Мне 49 лет и я хочу жить своей жизнью действительно. Наконец! Жила всю жизнь, придумывая себе идеальную мамочку. В подтверждении работы книги сегодня моя мама позвонила и не получив моей обычной реакции выполнить ее задание, рявкнула в трубку мне: «Идиотка». Меня это очень отрезвило и я купила ей билеты раньше чем она планировала у нас побыть. Сразу поднялось настроение и появилась жизненная энергия. У меня 4 детей, старшие попали активно в пропаганду мамы и моей сестренки против меня. Столько надо сделать, исправиться и исправить Пожить надо еще, младшему сыну 7 лет, в следующем году в школу Помоги мне Господи! Схема семьи была такая Мама Босс, я для нее никто Сестренка - Принцесса, я для нее служанка Для папы - жилетка Для себя - ничтожество

26 Ұнайды1 түсініктеме

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

1. Басты
2. ⭐️Аудио
3. Пег Стрип
4. 📖Нелюбимая дочь. Как оставить в прошлом травматичные отношения с матерью и начать новую жизнь