В этой книге автор дает хорошие техники работы над прокрастинацией. Удобно в конце прослушать основную мысль всей книги в кратком содержании.
К прочтению рекомендую! Рекомендую.
Практичные советы для усиление самодисциплины. 👍Ұсынамын
💡Танымдық
🎯Пайдалы
🚀Көз ала алмайсың
😄Көңілді
Крайне увлекательно, легко слушать. Принципы и алгоритмы просто взять на вооружение для борьбы с прокастинацией и рефлексией. Рекомендую.👍Ұсынамын
💡Танымдық
🎯Пайдалы
Легкий язык изложения, хорошая структура, полезные небанальные рекомендации. Чтецу респект, приятно слушать!На фоне большого множества книг про развитие "силы воли", эта - одна из наиболее доступно изложенных Хорошие советы, некоторые я пробовала, особенно с пятью вопросами, это работает на ура)) Лучше книгу назвать «Как использовать баги нашей природы на наше благо». Есть хорошие алгоритмы, внедрение которых значительно улучшит жизнь. Ради этого можно прочитать/прослушать книгу.
👍Ұсынамын
🔮Қазыналы
💡Танымдық
🎯Пайдалы
Хорошая👍Ұсынамын
💡Танымдық
🎯Пайдалы
Максимально практикоориентированная книга, поэтому нужно очень концентрироваться на чтении
Советы полезные👍Ұсынамын
💡Танымдық
🎯Пайдалы
Отличная инструкция, как преодолевать свой саботаж осознанно, когда мы делаем что-то новое для себя, меняем привычки.