Рекомендую.
Практичные советы для усиление самодисциплины.
👍Советую
💡Познавательно
🎯Полезно
Легкий язык изложения, хорошая структура, полезные небанальные рекомендации. Чтецу респект, приятно слушать!
На фоне большого множества книг про развитие "силы воли", эта - одна из наиболее доступно изложенных
Интересные мысли про обмануть мозг, в том плане, что нам даже с частью себя надо вести интересные игры, чтобы достигать поставленных желалок
👍Советую
💡Познавательно
🎯Полезно
🚀Не оторваться
😄Весело
Крайне увлекательно, легко слушать. Принципы и алгоритмы просто взять на вооружение для борьбы с прокастинацией и рефлексией. Рекомендую.
👍Советую
🔮Мудро
💡Познавательно
🎯Полезно
Хорошая
В этой книге автор дает хорошие техники работы над прокрастинацией. Удобно в конце прослушать основную мысль всей книги в кратком содержании.
К прочтению рекомендую!
👍Советую
💡Познавательно
🎯Полезно
Максимально практикоориентированная книга, поэтому нужно очень концентрироваться на чтении
Советы полезные
Отличная книга с конкретными методами, рекомендую!
👍Советую
💡Познавательно
🎯Полезно
Отличная инструкция, как преодолевать свой саботаж осознанно, когда мы делаем что-то новое для себя, меняем привычки.
