Впечатления и отзывы об aудиокниге автора 

Питер Холлинс

 Как обмануть мозг. Нейродисциплина на пальцах

Рекомендую.
Практичные советы для усиление самодисциплины.

Крайне увлекательно, легко слушать. Принципы и алгоритмы просто взять на вооружение для борьбы с прокастинацией и рефлексией. Рекомендую.

Легкий язык изложения, хорошая структура, полезные небанальные рекомендации. Чтецу респект, приятно слушать!

На фоне большого множества книг про развитие "силы воли", эта - одна из наиболее доступно изложенных

Интересные мысли про обмануть мозг, в том плане, что нам даже с частью себя надо вести интересные игры, чтобы достигать поставленных желалок

Интеречно, с научными обоснованиями почему и как раьотает мозг и что делать, чтобы им управлять

)

Хорошая

В этой книге автор дает хорошие техники работы над прокрастинацией. Удобно в конце прослушать основную мысль всей книги в кратком содержании.
К прочтению рекомендую!

Максимально практикоориентированная книга, поэтому нужно очень концентрироваться на чтении
Советы полезные