Книга просто бомба. Раньше подобную тему можно было представить разве что в научной фантастике. А я сижу и вполне серьезно изучаю вопрос технологического бессмертия и всё такое) Мне понравилось именно слушать книгу - на слух гораздо легче воспринимать информацию.
Не помню, чтобы слушал настолько интересную русскоязычную книгу за последнее время. Полине Лосевой шлю лучи добра и надеюсь, что следующие книги будут такими же интересными. "Против часовой стрелки" мне показался захватывающий техно-триллером, где ты вместе с автором пытаешься раскрыть причины старения (и умирания) всего живого на этой планете. И ещё тут есть практические советы о том, как осознанно прийти к долголетию. Это самая важная и любопытная часть книги, как по мне.
Книга о том, почему мы не бессмертны.
Подробный рассказ о том, как стареют наши клетки ткани и органы.
Если в двух словах, то старость вероятно - просто побочка молодости и активности организма.
Водянистая вода из разряда "если бы мы знали, что это такое, но мы не знаем что это".
Если кратко то, ученое сообщество еще даже не договорилось на счет определения старения, не говоря уже о выработке какого-то подхода для борьбы с ним.
В настоящее время совершаются робкие попытки эмпиприческим путем победить мутации отдельных клеток и белков, но не более того.
Ну и как вывод, недоедание и строгая диета продлит вашу жизнь, но это не точно...
Интересно и емко на тему старения, можно одну эту книгу прочитать, чтобы понять, насколько близка наука к теме разгадке старения и способов ее отсрочить
Настоящий труд, написанный легко, насколько это было возможно! Слушать в аудио, если вы не биолог, я бы не очень рекомендовала. Сочетала бумажный и аудио формат - очень много разной инфографики и схем, которые помогают разбираться. Рекомендую не только как книгу о старении, но и способ побольше узнать о том, что происходит в наших клетках каждый день!
Простым языком о сложных процессах нашего организма. Было увлекательно и познавательно)
Книга начинается с того, что такое старение. Для меня старением стало достижение 25 лет, когда 30 стали осязаемыми и очень пугающими. Несколько лет я провёл в постоянной озабоченности тем, что я уже не молод, а скоро стану и вообще старым. Но сейчас мне как раз 30. Достигнув этой пугавшей меня границы, я не стал сыпаться песком по пути следования и вообще не заметил какой-то существенной разницы. И я решил, что нужно не бояться и нервничать, а постараться понять свой организм и что-то сделать.
Что ж, как практическое пособие по борьбе со старением - книга плоха. И по ходу прослушивания, я хотел ее в этом напоследок упрекнуть. Но не могу, потому что хотя в книге мне было понятно далеко не всё, т.к. она несколько сложна для фонового восприятия, я понял, что универсальной дорожной карты по борьбе со старением не существует, потому что старение - это сложный и многофакторный процесс, с которым бьются сотни учёных, но не могут даже сформулировать чёткого определения. Так что волшебной таблетки нет и не предвидится, так что нужно просто пытаться минимизировать то, что всём итак известно как вредное. Так что послушаю-как я книгу о вреде курения, чтобы бросить таки эту мерзкую привычку.
Как не молодись- конец один! Очень интересно слушать. Написано простым языком о таких сложных вещах
Норм для общего познания!).
