Дослушала до 5й главы, полезной информации ноль. Автор сыплет медицинскими терминами, развлекает историческими фактами, но ни выводов, ни рекомендаций не дает. Далее в книге ожидаются дыхательные практики и рецепты травяных отваров. В целом не складывается ощущения экспертности автора. Кроме того проскакивает ощущение что часть материала это плохой перевод англоязычной литературы.
