Кому рекомендовали книгу - прочтите, составьте свое мнение. Всем остальным - не тратьте свое время на эту бесполезную ерунду. Предисловие про катастрофу 9/11 в котором около 100 постоянно повторяющихся слов "помогла" и "спасла" в духе современного американского, когда на деле автор упомянула только одну женщину, которой по пути дала не работающий противогаз и больше никого, возник вопрос героизма. Далее автор пишет что ее номинировали на звезду героя, на церемонию которой она не пришла по причине (не захотела, бла-бла-бла), на деле же очевидно, что стыдно получать медаль за спасение лишь своей жизни. Если бы речь была про собственное выживание, моего возмущения бы не было. В остальном книга затянута, смысловая нагрузка около нулевая, можно было сократить книгу в 100 раз и сделать инструкцию. Единственный плюс книги в том, что она научила прослушиванию на скорости 2.2х
автор предлагает: «Резко ударить ногой в пах. Сильно пнуть по лодыжке. Ударить кулаком в горло. Ткнуть пальцем в глаз. Молниеносно и яростно – по возможности, пуская в ход локти и колени». Идея простых движений для самообороны звучит здраво. Удар в пах или пинок по лодыжке действительно могут дать шанс сбежать, а локти и колени — мощное оружие даже без подготовки. Но вот совет бить кулаком в горло вызывает вопросы.
Подбородок естественным образом защищает горло, и в уличных драках такие удары — редкость. Женщины, как правило, ниже мужчин, а агрессор смотрит сверху вниз, что делает угол для удара ещё более неудобным — кулак скорее попадёт в челюсть. Будучи женщиной, автор могла бы заметить это, если бы проверила совет на практике. Вместо реальных рекомендаций мы получаем эффектные, но сомнительные идеи, далёкие от жизни.
Из этого следует вывод: книга, похоже, состоит в основном из фантазий, а не из опыта практикующего человека. Если даже базовые советы не выдерживают проверки реальностью, то пользы от неё минимум. Читателю лучше поискать более достоверный источник для обучения самообороне.
Очень хорошие советы по тому, как разговорить собеседника, понять, где он что-то скрывает, о чём не хочет говорить, как расположить к себе. Очень помогает эта тактика в общении с подростом.