Превосходная книга, всем рекомендую!
Слово ‘пространство’ каждые секунд десять меня добивало. Для меня муторно, не расслабило совсем. Пыталась слушать несколько раз, но выключала через минут 5-10.
Отличная медитация от ДжоДиспензы. Благодарю, что она есть! Кому не заходит, значит тому и не надо!! Она работает для тех, кому это необходимо сейчас. Перед практикой нужно читать книгу.
Голос не подходит для медитации. От него становится страшно, а не расслабляет
У меня получилось попасть в пространство. Сделать медитацию впервые в жизни
Это было нечто. Никогда такого не испытывал. Получил уверенные ответы на многие вопросы. Рекомендую после дыхательных упражнений.
Треш
Слушала для расслабления, вся напряглась.
Муж услышал, что слушаю, покрутил у виска
Слишком тяжко, муторно. Ожидала приятнее
Потрясающая медитация! Отличное музыкальное сопровождение. На третий день прослушивания реально ощутила включение всего организма.
Интересная книга, рекомендую
