Курить вредно, нужно хорошо спать и заниматься спортом, а ещё желательно иметь деньги, чтоб позволить себе обследования за рамками ОМС: ничего нового и примечательного для себя, к сожалению, из данной книги не подчерпнула, но и плохой её назвать не могу. Своего читателя она точно найдет!
Много полезных и практических советов. Видно, что книгу писал врач, все по существу, без воды. Уже третья книга из этой серии. Всем, кто желает жить дольше и лучше - обязательно к прочтению. Слог очень легкий, не перегруженный мед. терминами.
