Что-то невероятное. И плакала, и замирала, и чувствовала теплоту. Потрясающая книга. Продолжу слушать другие книги автора. Спасибо большое
Одна из важнейших книг для самоисцеления от КПТСР. Решительно рекомендую всем травмированным!
Доступно про травму и телесность в связи с ней. Простой язык
Отличная книга по травме. Рекомендую!
Озвучка ужас. Какбудто ИИ читает
Впечатлила очень и помогла разобраться в себе. Бей.Беги.Замри. Много лет я задавала себе вопрос, почему в момент, когда нужно было биться за свою жизнь и неприкосновенность к своему телу... я замерла и перестала сопротивляться??? Много лет, я не могла объяснить себе своего поведения и найти оправдания, списывая все на свою слабость физическую и психологическую.
Прочитав несколько страниц книги - нашла ответ и огромный, тяжёлый пласт, давивший 30 лет, сдвинулся. Стало легко. Со мной, все так! Моя психика нашла самый лучший для меня вариант в тот момент. Кто знает, может быть благодаря этому замираю я сейчас и жива)))
Благодарю автора и рекомендую к прочтению, ведь не случайно она вам попалась на глаза.
Озвучено ИИ. Никаких пауз между предложениями, неверные ударения. Слушать совершенно невозможно.
