Роберт ДжекманСозависимость. Как вернуть любовь и построить здоровые отношения
Вы недовольны своими отношениями? Наступаете на одни и те же грабли?
Третья книга известного психолога Роберта Джекмана поможет вам: • Увидеть, что в ваших отношениях идет не так • Понять, как детские травмы проявляются во взрослых отношениях • Узнать, как выстраивать свои личные границы в отношениях • Решить: оставаться или уходить А также расскажет о существующих архетипах в парах и о том, как проявляются характерные им паттерны поведения.
Эта книга попала прямо в сердечко. Заполнила знаниями раны и подарила уверенность, что я смогу построить здоровые отношения. Сразу же купила печатную версию и сейчас более вдумчиво её читаю, выполняя все упражнения в блокнотике. Советую всем, кто запутался в отношениях даже, если у вас нет созависимости. Моя история в том, что казалось бы на здоровой почве мы не справились с ранами друг друга и с эмоциями. Без жести. Здесь описывается все, что только можно представить и что можно отработать. Всем советую ❤️