автордың аудиокітабы туралы пікірлер мен түсініктемелер Я всё смогу сама! Как маме одной справиться с трудностями, найти поддержку и устроить новую жизнь
Мрак какой-то.Книга не помогает,а только нагнетает.Мое состояние до этой книги было хорошим,и я могла называть себя счастливой мамой-одиночкой.Но этот мрак нагнал только дурных мыслей.Клеше про мать-одиночку меня вообще убило.Кто в 21 веке воспринимает нас,как что-то неполноценное?!Я,лично,считаю себя героем,а не бесформенным неполноценным существом.Советов дельных по минимуму,одни сплошные нагнетания.Просто описание всего плохого,что происходит в жисзни мамы без мужа.Хорошее тоже напишите,этого больше.В состоянии депрессии после расхода не советую читать данную книгу.Мне лично хорошо помогла "Развод" Наташи Красновой.С юмором подошла к написанию.В таких ситуациях нужен юмор,а не этот мрак.
Трезвая, но поддерживающая книга. Категорически не согласна с некоторыми рекомендациями на подобии Сатьи или В.Степановой, но в контексте простительно, так как автор упоминает и Петрановскую - работающую популяризатором теории привязанности и ее книги действительно ценны.
В целом книга настраивает на реальность, что сложно - не значит навсегда, скорее этап, который можно пройти если адекватно относиться к своим потребностям, выдерживать фрустрацию, не отрицать своей боли, но и не погружаться в нее, воспринимать бывшего мужа как отдельную личность и отца своих детей, мочь воспринимать грусть детей в отдельности от своих обид на бывшего мужа, а как их личную грусть по отцу. Рекомендации вплетены в текст и не выглядят навязчиво, скорее мягко усваиваются в процессе чтения.
Книга - поддержка для тех, кто находится в сложном периоде. Нетривиальные подходы к ситуациям. Бесценный практический опыт, который можно получить из книги, вместо того чтобы свои ноги "сбивать". События описаны широкими мазками и наиболее понятны будут тем, кто в теме. А кто не в теме - просто интересно окунуться в пронзительную личную историю, ее развитие.