Саммари книги "Нет Эго, нет проблем. Что буддисты знали о мозге раньше всех ученых"
Задумывались ли вы, что привычное понятие «Я» – просто игра нашего разума? А значит, что источник наших переживаний, неуверенности и тревог – мы сами.
Благодаря саммари книги «Нет эго, нет проблем» вы шаг за шагом научитесь распознавать ловушки мышления, доверять внутреннему спокойствию и отпускать ненужные тревоги. Восточная мудрость и современные научные открытия объединяются, чтобы подарить вам новый взгляд на себя и мир.
Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.
Благодаря саммари книги «Нет эго, нет проблем» вы шаг за шагом научитесь распознавать ловушки мышления, доверять внутреннему спокойствию и отпускать ненужные тревоги. Восточная мудрость и современные научные открытия объединяются, чтобы подарить вам новый взгляд на себя и мир.
Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.
Жас шектеулері: 16+
Құқық иегері: Издательство ЭКСМО
Әңгімелеуші: Александр Жуков
Басылым шыққан жыл: 2026
Баспа: CrossReads
Ұзақтық: 22 мин. 44 сек.
