Книги Пемы Чодрон как разговор с близким другом, с человеком, который хорошо тебя понимает, поддерживает в трудные времена и вдохновляет на работу с собственным умом. «Когда всё рушится» перерслушивала раз 10 в разные времена. Очень обрадовалась, когда обнаружила новую книгу на интересующую меня тему о Бардо. Озвучка мастерская, как всегда. Буду переслушивать, размышлять.
Есть свое зерно в книге , в основе текста лежит понятие о причинах несчастья людей которые вместо того чтобы принимать безоценочно реальность , ожидают от жизни стабильности и бесконечно длящегося состояния комфорта , не понимая , что этого никогда не достичь. И вместо принятия реальности они мучают и себя и окружающих.
Так же есть некоторые приемы управления гневом . Часто будете встречать высказывания мастеров просветления у которых учился автор книги и конечно же база от Будды. Читается, легко и ничего страшного если вам не заходят некоторые вещи то просто пролистываете и дальше ищите зерно в тексте.
Я лично пропустил текст где начинают описывать божества из книги мертвых.