Почему нам снятся сны? Что они означают? Для чего нужны? Столетиями человечество безуспешно задавалось этими вопросами, но ученые, исследующие сон, пришли к тому, что вопрос надо ставить по-другому: что происходит в мозге спящего человека? Проанализировав множество идей и опираясь на новейшие исследования, авторы предлагают инновационную модель, помогающую понять ключевые особенности разных типов сновидений. Антонио Задра и Роберт Стикголд показывают, откуда мозг берет образы и понятия, формирующие сюжеты наших ночных приключений, знакомят нас с новыми гипотезами кошмаров и рассказывают, что сновидения редко являются результатом подавленных желаний, а также посещают нас не только в фазе быстрого сна. Вы узнаете, что снится слепым людям, как в буквальном смысле сны способны предсказывать будущее и каким образом они могут способствовать творчеству. Авторы считают, что вы начнете лучше понимать сны — как свои, так и других людей, — но тут же признают: мир сновидений по-прежнему окутан тайнами, полон чудес и не перестает удивлять.
Шикарная книга о сновидениях, их функциях и смыслах. Здесь есть и история изучения снов, и новейшие исследования и открытия в этой области. Кроме того, что особенно удивительно, в книге так же анализируется паранормальные свойства снов и приводятся данные уже проведенных исследований. Текст написан в меру простым языком, доступным для понимания большинства людей, хотя и требует некоторого, совсем небольшого усилия для понимания. В завершился скажу, что прочла бы эту книгу (или прослушала) еще раз! Для меня это очень важный показатель оценки 😉
Книга обещала быть достаточно интересной, но на деле - о сновидениях "мы знаем только то, что мы ничего не знаем". А вот засыпать под нее - только в путь