автордың аудиокітабы туралы пікірлер мен түсініктемелер Ты меня еще любишь? Как побороть неуверенность и зависимость от партнера, чтобы построить прочные теплые отношения
Мишель Скин

Тегін үзінді

Кітап туралы Пікірлер334 Тыңдайтыны45.3K Сөрелерде

👍Ұсынамын

🎯Пайдалы

Книга полезная, но не советую воспринимать ее на слух. Это скорее настольная книга, с которой нужно работать регулярно, как с психологом.

21 Ұнайды

Комментарий жазу

Константин Нефёдовпікірімен бөлісті2 жыл бұрын

👍Ұсынамын

🔮Қазыналы

🎯Пайдалы

Если у Вас сложилось так, что вы обладаете тревожными расстройствами и часто рефлексируете по казалось бы незначительным поводам - эта книга обязательна к прочтению. В этой книге описывается буквально все. Почему происходят те или иные реакции, как на них реагировать и выстраивать новый способ коммуникации с этим миром. Предлагаемая в книге терапия безусловно влияет и на сферу отношений, но и не только на нее. После прочтения, от вас потребуется не мало работы, лично я ее только начал и уже вижу положительные результаты. Представляю сколько средств можно сэкономить на походы к психологу, только прочитав ее.

20 Ұнайды

Комментарий жазу

Анна Струнниковапікірімен бөлісті3 жыл бұрын

👍Ұсынамын

🔮Қазыналы

Шикарная книга, подталкивает на правильные мысли, решения, задумываешься и обдумываешь всё, я долго была в депрессии и не могла разобраться в мыслях, эта книга научилась любить себя

9 Ұнайды

Комментарий жазу

polyaparkhomenko239пікірімен бөлісті2 жыл бұрын

💡Танымдық

💤Іш пыстырады

Душниловка, содержание: 1 глава чушь 2 глава чушь 3 глава норм вступление 4 глава тесты начались на «убеждения» Очень пресно, не стала дальше читать.

4 Ұнайды

Комментарий жазу

Марияпікірімен бөлісті10 ай бұрын

👎Ұсынбаймын

Худшая озвучка, что я слышала. Будто в армии читают устав. Очень тяжело нормально воспринимать с таким голосом.

3 Ұнайды

Комментарий жазу

Анна Грачевапікірімен бөлісті1 жыл бұрын

💡Танымдық

Мне было тяжело слушать. Очень неприятная манера чтения. Информация полезная, но с такой подачей мне не заходит

3 Ұнайды

Комментарий жазу

Анна Закраспікірімен бөлісті11 ай бұрын

👍Ұсынамын

💧Көз жасын төктіреді

В некоторых строчках хотелось прокричать:» да! Это я! Все так и есть!» приятно что автор не трещит иллюзиями из разряда, делайте это упражнение и все пройдёт! Нет, напротив очень мягко говориться о том что такое мышление это уже сформировавшаяся модель поведения и никуда не уберёшь эти мысли о брошенности или ненужности, и катострофизацию всего происходящего. Однако говорит о том что можно убрать болезненные последствия от того что впредь я буду поступать по-другому. Это первые шажки к принятию себя, а это самое главное!)

2 Ұнайды

Комментарий жазу