Много воды, повторов одних и тех же фраз до безумия тоже. Ну и в целом продается сам поход к ним в клинику. По аудио упражнения не понять- картинки маст хэв
Ну и некоторые данные уже устарели, но общий посыл что надо
Книга очень полезная, прочла (прослушала) уже несколько книг доктора. Из каждой черпаешь что-то новое, просто кладезь познания жизни, организма человека - это целая Планета! Кардинально меняет взгляд на подходы к лечению и оздоровлению. Последняя глава - огонь!Спасибо большое! Рекомендую настоятельно!
Супер, вдохновляет на высокие ожидания по здоровью для активного долголетия, мотивирует на конкретные ежедневные действия!
Посещаю центры Доктора Бубновского, очень помогли мне уже второй раз
Прекрасная познавательная книга
