Книга очень полезная, прочла (прослушала) уже несколько книг доктора. Из каждой черпаешь что-то новое, просто кладезь познания жизни, организма человека - это целая Планета! Кардинально меняет взгляд на подходы к лечению и оздоровлению. Последняя глава - огонь!Спасибо большое! Рекомендую настоятельно!
Много воды, повторов одних и тех же фраз до безумия тоже. Ну и в целом продается сам поход к ним в клинику. По аудио упражнения не понять- картинки маст хэв Ну и некоторые данные уже устарели, но общий посыл что надо
